🌸В рамках весенней Недели психологии для педагогов  МБДОУ детского сада №3 «Радуга»  р.п. Шилово педагог-психолог Центра «Родник» Маняткина В.А. провела занятие с элементами тренинга по профилактике эмоционального выгорания педагогов.
🌺 Педагоги не только узнали о причинах и симптомах эмоционального выгорания, но и освоили конкретные техники самопомощи: дыхательные практики, методы релаксации, способы быстрой эмоциональной разгрузки, а также с интересом принимали участие в играх на снятие эмоционального выгорания.
✨Многие участники отметили, что почувствовали прилив сил , а главное — получили инструменты, которые помогут сохранить профессиональное здоровье в будущем.👍🌺
#Родник